segunda-feira, 28 de janeiro de 2008

Novo treino

Hoje após uma leve corrida fiz a avaliação de carga para meu treino de hipertrofia.

Está tudo indo muito bem, o joelho quase não dói e desinchou mais um pouco (tá até com cara de joelho).

Só falta mesmo minha perna voltar ao tamanho de antes =P

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